Danses rétro, ateliers participatifs

Ateliers de pratique hebdomadaires de 1h30 pour danseurs et danseuses non débutant.e.s.

Nous danserons principalement les danses de bal : valse, tango, foxtrot, rumba, cha cha cha, rock'n'roll, salsa, madison, etc.

Venez avec votre partenaire ou seul.e.

Selon la composition et les souhaits du groupe, un temps sera dédié aux chorégraphies et / ou à la pratique libre.

Déroulement d'une séance type de 1h30 :

Échauffement en douceur et en musique, suivi d'un moment d'expression corporelle.

Révision des pas de base d'une danse, par exemple la valse, d'abord en solo, puis en couple.

Apprentissage d'une chorégraphie courte. // Pratique libre en musique.

Étirements en musique pour apaiser les muscles qui ont travaillé.

Lundi de 11h à 12h30.

Salle Carsalade La Lunette

(Attention : la salle n'a pas de parquet au sol.)

Maximum 20 personnes.